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Monthly Archives

octubre 2013

¿Es posible la comunicación en la familia?

By ExperienciasNo Comments

Una situación que me preocupa desde hace mucho tiempo es la comunicación en las familias, en mi familia que, aunque no esté casado, me siento integrado con la de mi hermana y cuñado y mis sobrinos y cónyugPaellaes.

Cuando nos reunimos para compartir la comida, todos los domingo que puedo, cuando regreso hacia mi casa, son muchas las veces en las que conscientemente pienso en lo vivido y compartido en el encuentro familiar, y me queda una sensación y un sentimiento de frustración y desengaño, y me lamento de haber callado unas veces o de haber hablado mucho otras. La verdad es que sabemos unos de otros de las dificultades, de las crisis, de los proyectos e ilusiones ajenas, pero el hecho es que no se comparten en el encuentro familiar, tal vez por discreción, prudencia, temor… o qué sé yo qué… Read More

La meditación, entrar dentro y escribir.

By Sin categoríaNo Comments

Hace tiempo que he retomado la meditación, estoy aprendiendo a entrar dentro de mi con frecuencia y escribo todos los días. Estas tres experiencias las estoy viviendo como signos de vida y la práctica de ellas se han convertido en un tiempo entrañable dentro de mi vida cotidiana.
La persona que nos acompaña en la meditación me propuso que al terminar el día contestara estas preguntas.
1.- Sucesos significativos del día
2.- ¿Qué me ha enseñado y en que me ha beneficiado lo que no ha salido como yo quería?
3.- ¿A qué o a quien he beneficiado hoy?
4.- ¿De qué he gozado hoy?
5.- ¿En qué he progresado hoy?
6.- Agradecimiento del día.
Lo estoy haciendo todos los días, me está ayudando a saber un poco mas de mi, a gozar de las cosas pequeñas, agradecer y confiar.
Comparto esta experiencia que esta siendo muy gratificante para mi.
Invito a entrar en esta página www.matilde.detorresvillagra.com.
Ana.